Практика с Юлией направлена на работу в асимметричных положениях и является хорошей подготовкой к выполнению таких балансов на руках, как паршва бакасана, эка пада каундиниасана и др., а также сложных балансов стоя на одной ноге.
Благодарю за очень интересную практику. Мои нейронные связи сегодня устроили бунт в моей голове.😂 Очень необычный подход к связкам и асанам, не все сегодня получилось, но это мощная мотивация для работы, тем более, что проблемы с асимметрией в теле идут с детства и йога помогает в работе над ней. Благодарю, благодарю, благодарю😘
