Татьяна Маркелова провела занятие в стиле виньяса-флоу с использованием блоков для йоги для выполнения элементов танца Шивы. Физио-логично простроенные переходы, нетривиальные двигательные задачи и когнитивный вызов в каждой практике — это Yanta Yoga ❤️🔥