В этом месяце мы работаем с асимметричными балансами, которые выполняются с глубоким скручиванием.
🟢 Группа А, новая практика с прицелом на парвша бакасану уже готова и появится в расписании и в каталоге Yanta Yoga в понедельник 11 августа.
🟢 Группа B, для вас 18 августа выйдет новая практика с прицелом на уверенную паривритта каундиниасану.
🟢 Группа С, а для вас готовим новую практику с подводящими к позе ангела — ориентируйтесь на 24 августа.
И ещё один бонус этого месяца: практика «Асимметричное выравнивание» по методу «Культура движения» с Юлией Поповой. Она рассчитана на более опытных практикующих (B-C) и выйдет в ближайшие выходные, чтобы вы могли прочувствовать тему этого месяца буквально каждой мышцей!
Чтобы создать нужный настрой на месяц, Юлия и Татьяна проведут открытый эфир в Телеграм и расскажут подробнее, что такое асимметричное выравнивание и как подобная работа может помочь в освоении балансов на руках.
Подписывайтесь на канал Yanta Yoga в Телеграм >>
Вс 10 августа: 12:00 мск
Канал Yanta Yoga в Телеграм
До встречи в эфире 🙏🏻
🟢 Группа А, новая практика с прицелом на парвша бакасану уже готова и появится в расписании и в каталоге Yanta Yoga в понедельник 11 августа.
🟢 Группа B, для вас 18 августа выйдет новая практика с прицелом на уверенную паривритта каундиниасану.
🟢 Группа С, а для вас готовим новую практику с подводящими к позе ангела — ориентируйтесь на 24 августа.
И ещё один бонус этого месяца: практика «Асимметричное выравнивание» по методу «Культура движения» с Юлией Поповой. Она рассчитана на более опытных практикующих (B-C) и выйдет в ближайшие выходные, чтобы вы могли прочувствовать тему этого месяца буквально каждой мышцей!
Чтобы создать нужный настрой на месяц, Юлия и Татьяна проведут открытый эфир в Телеграм и расскажут подробнее, что такое асимметричное выравнивание и как подобная работа может помочь в освоении балансов на руках.
Подписывайтесь на канал Yanta Yoga в Телеграм >>
Вс 10 августа: 12:00 мск
Канал Yanta Yoga в Телеграм
До встречи в эфире 🙏🏻
